降压茶：松萝３克，杭菊花１０克，龙井茶叶３克。将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中

，以沸水泡饮。注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。

降糖茶：枸杞１０克，淮山药９克，天花粉９克。将淮山药、天花粉研碎，连同枸杞一直放入陶瓷器皿

中，加水文火煎煮１０分钟左右，代茶连续温饮。该茶茶汁橙红，入口甘甜爽口，其功在滋补肝肾，益

气生津，有降低血糖，促进肝细胞新生的作用，还可降低血压。

降脂茶：新鲜山楂３０～５０克，槐花６克，茯苓１０克。将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入沙

锅中，煮沸１０分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。此茶酸甜可口，开胃助消化

，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风。但胃酸较多、平素脾胃虚弱的病人应慎用。

消肿茶：白茅根１０克，玉米须２０克，川朴花２克。将以上三药剪碎，沸水冲泡，代茶连续饮用。此

茶清凉甘淡，气味清香，具有利尿消肿、行气消胀之功，并有利胆、降血压等作用。